Tanz, der mich trägt

Krankheitsbedingt nehmen Krebsbetroffene den eigenen Körper manchmal als defizitär, minderwertig und sich insgesamt isoliert wahr. Dieses Seminar bietet einen geschützten Raum, in dem wir – unterstützt durch Tanz und Musik – die Aufmerksamkeit auf das lenken, was in jedem Moment individuell möglich ist: Das Bewusstwerden und Auskosten von Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten trotz Erkrankung führen vom Denken zum Sein und lassen den eigenen Körper als (wieder) ganz, reich und schöpferisch erlebbar werden.

Neben Entspannungs-, Atem- und Mobilisationsübungen laden Musik und Improvisation dazu ein, natürlichen Bewegungsimpulsen zu folgen. Sich auszudrücken und mit anderen in Kontakt zu treten – jenseits von Worten, Leistung oder Erwartungen – erfüllt mit neuer Kraft, Lebensfreude und Verbundenheit. Improvisationen mit Rumpf, Becken, Füßen, Händen sowie Gesicht und Mimik helfen, Polyneuropathien, Fatigue und psychische Erschöpfung zu lindern – hin zu mehr Selbstwirksamkeit. Für die Teilnahme ist keine Vorerfahrung nötig.

09.12.2026, 14:00 bis
11.12.2026, 13:00

Krebsbetroffene

14

Birgit Mühlram

170,00 €
(inkl. Übernachtung, Frühstück, Mittagessen und Tagungsgetränken)

Dr. Mildred Scheel Akademie für Forschung und Bildung
Kerpener Str. 62
50937 Köln
Telefon: 0221/94 40 49-0
Telefax: 0221/94 40 49-44

Vom Hauptbahnhof (Ausgang Domseite) gibt es mehrere U-Bahnlinien zum "Neumarkt". Von dort (Haltestelle gegenüber der Neumarkt-Galerie) können Sie den Bus Linie 146 (Richtung Deckstein) bis Haltestelle "Leiblplatz" fahren. Sie benutzen dann den Eingang in das Klinikgelände über die "Gleueler Str.".