Ernährung und Krebs

Eine ausgewogene, mit ausreichend Energie und Nährstoffen bestückte Ernährung stärkt unsere Abwehrkräfte und unser Immunsystem. Die Verträglichkeit von Medikamenten und Therapieverfahren können verbessert und Selbstheilungskräfte in Gang gebracht werden. Darüber hinaus verkürzt sich die Regenrationsphase nach einer anstrengenden Therapie. Insofern erfährt das Thema Ernährung einen hohen Stellenwert im Rahmen der Krebsprävention, der Behandlung sowie der Nachsorge.
Ebenso ist bekannt, dass die Psyche und unsere Ernährung eng miteinander verbunden sind. Im Bauch verbirgt sich das sogenannte enterische Nervensystem, das auch als Bauchhirn bezeichnet wird. Beide Gehirne kommunizieren miteinander über die sogenannte Darm-Hirn-Achse. Das Bauchhirn übermittelt, ob wir satt oder hungrig sind. Schmerzen und Unregelmäßigkeiten im Verdauungstrakt werden nach oben gemeldet. Letztlich beeinflusst unser Bauch auch unsere Stimmung.

Inhalte des Seminars:

• Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Ernährungsmedizin
• Einfluss des Darms auf unsere psychische und physische Gesundheit
• Welche Rolle spielen unsere Sinne beim Essen und Trinken? Kann man mit den Augen schmecken?
• Nährstoffversorgung im Alltag optimal und individuell angepasst gestalten
• Emotionale und soziale Aspekte des Essens und Trinkens
• Praktische, leckere Ideen für den Alltag

10.11.2025, 14:00 bis
12.11.2025, 13:00

Krebsbetroffene

16

Irene Noack

170,00 €
(inkl. Übernachtung, Frühstück, Mittagessen und Tagungsgetränken)

Dr. Mildred Scheel Akademie für Forschung und Bildung
Kerpener Str. 62
50937 Köln
Telefon: 0221/94 40 49-0
Telefax: 0221/94 40 49-44

Vom Hauptbahnhof (Ausgang Domseite) gibt es mehrere U-Bahnlinien zum "Neumarkt". Von dort (Haltestelle gegenüber der Neumarkt-Galerie) können Sie den Bus Linie 146 (Richtung Deckstein) bis Haltestelle "Leiblplatz" fahren. Sie benutzen dann den Eingang in das Klinikgelände über die "Gleueler Str.".