Entdecken Sie Ihr Inneres Kind
Eine Einführung in eine hilfreiche und achtsame Methode
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Beschreibung
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Kennen Sie das: In alltäglichen Situationen oder besonders bei Stress und Konflikten verhalten Sie sich nicht immer ganz erwachsen. Sie erleben Ihre Gefühle als übermäßig und Ihre Verhaltensweisen als nicht ganz angemessen. Dies ist ein Hinweis darauf, dass Ihr Inneres Kind beteiligt ist. Vielleicht sehnen Sie sich aber auch danach, wieder mehr in Kontakt mit Ihrer Kreativität, Intuition, Neugier und Spontaneität zu kommen. Das Innere Kind ist ein griffiges Bild für Gefühle und Verhaltensweisen in der Gegenwart, die in Verbindung mit vergangenen, kindlichen Erlebnissen stehen. Erlebnisse mit den dazugehörigen Gefühlen aus der Kindheit werden aktiviert und überlagern die Gefühle und das Handeln der Gegenwart. Mithilfe der Vorstellung eines Inneren Kindes kann sich der erwachsene Anteil Ihnen wie ein selbständiges Gegenüber zuwenden, Sie verstehen und entsprechend handeln. Im Seminar lernen Sie die Innere-Kind-Arbeit anhand von Imaginationen, kunsttherapeutischen Übungen, Körper- und Achtsamkeitsübungen sowie Elementen aus der systemischen Aufstellungsarbeit kennen. Wir widmen uns der Stärkung Ihres erwachsenen Ichs und nehmen Ressourcen, Kompetenzen sowie fürsorgliche Verhaltensweisen in den Blick. Unser Ziel ist es, einen liebevollen erwachsenen Anteil zu entwickeln.
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Zeitraum
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31.08.2022, 15:00 bis
03.09.2022, 13:00 -
Zielgruppe
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Krebsbetroffene und ihre Angehörigen
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Teilnehmerzahl
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14
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Leitung
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Eva Jaskolski
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Kosten
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220,00 €
(inkl. Übernachtung, Frühstück, Mittagessen und Tagungsgetränken) - Anmelden
Anfahrt und Kontakt
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Anfahrt
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Dr. Mildred Scheel Akademie für Forschung und Bildung
Kerpener Str. 62
50937 Köln
Telefon: 0221/94 40 49-0
Telefax: 0221/94 40 49-44 -
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
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Vom Hauptbahnhof (Ausgang Domseite) gibt es mehrere U-Bahnlinien zum "Neumarkt". Von dort (Haltestelle gegenüber der Neumarkt-Galerie) können Sie den Bus Linie 146 (Richtung Deckstein) bis Haltestelle "Leiblplatz" fahren. Sie benutzen dann den Eingang in das Klinikgelände über die "Gleueler Str.".